Fitivity te hace mejorar. Parece que estás aquí para mejorar en Boxeo.
Este programa te enseña a boxear sin ningún equipamiento, ¡solo boxeando con la sombra!
El boxeador con la sombra es una metodología de entrenamiento que requiere que visualices a un oponente mientras lanzas golpes contra el aire. Este tipo de entrenamiento no requiere que uses guantes, un saco pesado, un saco de velocidad o cualquier otro tipo de equipamiento: ¡todo lo que necesitas es algo de espacio y una buena imaginación! Idealmente, si tienes acceso a un espejo grande, puedes usarlo para evaluar tu forma y movimientos.
Este programa se centra en todas las principales técnicas ofensivas para golpear y combinar. El programa pone énfasis en los ejercicios de juego de pies, así como en lanzar golpes en movimiento. Además, la aplicación utiliza ejercicios adicionales que te ayudarán a ponerte en forma para el boxeo, desarrollando todos los principales grupos musculares utilizados en el boxeo. ¡
Este es el único programa de boxeo que utiliza ejercicios sin ningún equipamiento para que puedas desarrollar habilidades de boxeo ofensivo profesional!
Otras ventajas de este programa de entrenamiento
Visualización: esta aplicación requiere que visualices a un oponente para poder obtener repeticiones más realistas en comparación con los guantes o golpear un saco. ¡Haz tantas repeticiones contra un oponente como tu mente y tu cuerpo puedan soportar!
Velocidad de manos: una excelente manera de mejorar la velocidad de tus manos. Como principiante, es fundamental ir despacio y concentrarse en realizar las técnicas de golpeo correctamente. Una vez que hayas aprendido la técnica, concéntrate en la velocidad y la explosividad de tus golpes. Con el tiempo, esto hará que tus hombros y brazos sean más ágiles y flexibles. ¡Notarás que el programa también incluye boxeo de sombra con pesas para acelerar aún más este proceso!
Equilibrio y coordinación: concentrarse constantemente en ejercicios técnicos que estimulen cada músculo de su cuerpo lo ayudará a mejorar su equilibrio y coordinación.
Además de sus entrenamientos semanales, ¡pruebe Fitivity BEATS! Beats es una experiencia de ejercicio muy atractiva que combina mezclas de DJ y entrenadores súper motivadores para impulsarlo a través de los entrenamientos.
• Guía de audio de su entrenador digital personal
• Entrenamientos personalizados diseñados para usted cada semana.
• Para cada entrenamiento, se le proporcionan videos instructivos en HD para obtener una vista previa y aprender técnicas de entrenamiento.
• Transmita entrenamientos en línea o haga entrenamientos sin conexión.
Política de privacidad y términos de uso: https://www.loyal.app/privacy-policy
Correcciones de errores menores y mejoras de rendimiento.
8.2.1
: se
corrigió el bloqueo en el inicio. 8.2.0
: se actualizó la biblioteca de facturación. Se
8.0.2
- elimine las opciones de
Spotify y Pandora del selector de música 8.0.0 - 8.0.1 - Activos de
menor calidad para corregir fallas en dispositivos más antiguos
- Nueva experiencia de
incorporación - Experiencia de pantalla de inicio optimizada. Vea qué otro contenido tenemos para ofrecer.
- problemas solucionados al acceder al contenido en dispositivos Android Pie
- correcciones de errores menores
8.0.2
- Eliminar las opciones de spotify y pandora del selector de música.
8.0.0 - 8.0.1
- activos de menor calidad para solucionar fallos en dispositivos más antiguos
- Nueva experiencia de incorporación.
- Experiencia de pantalla de inicio optimizada. Vea qué otro contenido tenemos para ofrecer.
- Solucionados problemas de acceso al contenido en dispositivos Android Pie
- correcciones de errores menores
8.0.1
- activos de menor calidad para solucionar fallos en dispositivos más antiguos
8.0
- Nueva experiencia de incorporación.
- Experiencia de pantalla de inicio optimizada. Vea qué otro contenido tenemos para ofrecer.
- Solucionados problemas de acceso al contenido en dispositivos Android Pie
- correcciones de errores menores
7.1
- ¡consulta otras técnicas relacionadas con tus programas seleccionados en la biblioteca actualizada!
- Se ha solucionado el problema al volver a la aplicación desde el fondo en medio de un entrenamiento
- Varias correcciones de errores y ajustes cosméticos.
7.0
- ¡Experimenta más entrenamientos y programas de entrenamiento de Fitivity desde una sola aplicación!
- Entrenador de audio conmutado para usar el nivel de volumen de la música en lugar del volumen de notificación
7.0
- ¡Experimenta más entrenamientos y programas de entrenamiento de Fitivity desde una sola aplicación!
- Entrenador de audio conmutado para usar el nivel de volumen de la música en lugar del volumen de notificación
6.2.1
- corregir el bloqueo en la incorporación
6.2
- permite comenzar desde la mitad de un entrenamiento
- configurar el agachado de audio para cuando la música se reproduce en segundo plano
- Corrección de errores para el manejo de cuentas
6.0 - 6.1.1
- corrección de errores
- Limpiar parte del flujo de entrenamiento
- aprende diferentes técnicas de la vasta biblioteca de contenido de entrenamiento de Fitivity
- correcciones importantes a la funcionalidad de descarga de entrenamiento
6.1.1
- corrección de errores
6.0 - 6.1
- Limpiar parte del flujo de entrenamiento
- aprende diferentes técnicas de la vasta biblioteca de contenido de entrenamiento de Fitivity
- correcciones importantes a la funcionalidad de descarga de entrenamiento
- corrección de errores
6.1
- Limpiar parte del flujo de entrenamiento
6.0
- aprende diferentes técnicas de la vasta biblioteca de contenido de entrenamiento de Fitivity
- correcciones importantes a la funcionalidad de descarga de entrenamiento
- corrección de errores
6.0
- aprende diferentes técnicas de la vasta biblioteca de contenido de entrenamiento de Fitivity
- correcciones importantes a la funcionalidad de descarga de entrenamiento
- corrección de errores
5.5
- descargar datos de entrenamiento para uso fuera de línea
- correcciones de errores importantes
5.0 - 5.4
- Mantenga un registro de su progreso en cada entrenamiento
- nueva vista pre-entrenamiento que muestra las instrucciones de video de Fitivity
- elija entre múltiples programas de entrenamiento para adaptarse a sus necesidades de entrenamiento
- Experiencia de incorporación simplificada
- nuevos permisos necesarios para una mejor experiencia de gestión de datos
- Disfruta de una experiencia de ejercicio de audio que combina mezclas de DJs y entrenadores motivadores para guiarte en tus entrenamientos
- Correcciones de fallas importantes
5.4
- ¡7 días de prueba gratis!
- Mantenga un registro de su progreso en cada entrenamiento
5.0 - 5.3
- nueva vista pre-entrenamiento que muestra las instrucciones de video de Fitivity
- elija entre múltiples programas de entrenamiento para adaptarse a sus necesidades de entrenamiento
- Experiencia de incorporación simplificada
- nuevos permisos necesarios para una mejor experiencia de gestión de datos
- Disfruta de una experiencia de ejercicio de audio que combina mezclas de DJs y entrenadores motivadores para guiarte en tus entrenamientos
- Correcciones de fallas importantes
5.3 - Vista pre-entrenamiento actualizada que muestra las instrucciones de video de Fitivity 5.0 - 5.2 - elija entre múltiples programas de entrenamiento para adaptarse a sus necesidades de entrenamiento - Añadidas nuevas opciones de suscripción - renovó la experiencia de incorporación - nuevos permisos necesarios para una mejor experiencia de gestión de datos - Disfruta de una experiencia de ejercicio de audio que combina mezclas de DJs y entrenadores motivadores para guiarte en tus entrenamientos - Correcciones de fallas importantes
Ingrese o pegue su r5.2.1 - corrección de errores 5.2 - elija entre múltiples programas de entrenamiento para adaptarse a sus necesidades de entrenamiento 5.0 - 5.1 - Añadidas nuevas opciones de suscripción - renovó la experiencia de incorporación - nuevos permisos necesarios para una mejor experiencia de gestión de datos - Disfruta de una experiencia de ejercicio de audio que combina mezclas de DJs y entrenadores motivadores para guiarte en tus entrenamientos - Correcciones de fallas importantes Eleve notas para en-US aquí
5.2 - elija entre múltiples programas de entrenamiento para adaptarse a sus necesidades de entrenamiento 5.0 - 5.1 - Añadidas nuevas opciones de suscripción - renovó la experiencia de incorporación - nuevos permisos necesarios para una mejor experiencia de gestión de datos - Disfruta de una experiencia de ejercicio de audio que combina mezclas de DJs y entrenadores motivadores para guiarte en tus entrenamientos - Correcciones de fallas importantes
5.1 - Añadidas nuevas opciones de suscripción - renovó la experiencia de incorporación - nuevos permisos necesarios para una mejor experiencia de gestión de datos 5.0 -Una experiencia de ejercicio de audio que combina mezclas de DJs y entrenadores motivadores para guiarte en tus entrenamientos -Majo arreglos importantes
5.0 -Una experiencia de ejercicio de audio que combina mezclas de DJs y entrenadores motivadores para guiarte en tus entrenamientos 5.0.1 Arreglos importantes de fallas
5.0.0 -Una experiencia de ejercicio de audio que combina mezclas de DJs y entrenadores motivadores para guiarte en tus entrenamientos.
4.0 - ¡Completa la revisión de UX! - ¡Selecciona un entrenador para guiarte durante tu entrenamiento con pistas de audio! - Revisa las técnicas para cada aplicación - Suscríbete para desbloquear todas las aplicaciones que Fitivity tiene para ofrecer. 4.0.1 - 4.0.8 - Correcciones al flujo de suscripciones - Ajustes de UI - corrección de errores
3.5.1 actualizaciones - corrección de errores 3.4.0-3.4.3 - Correcciones para la cuenta de usuario y el manejo de suscripciones - ajustes menores de diseño - Corrección de errores por fallar al intentar comprar suscripciones - pantalla de inicio actualizada - corrección de errores
